nieśmiałość

Nieśmiałość – ćwiczenia na oswojenie nieśmiałości!

Nieśmiałość to cecha charakteru, która czasami jest zaletą, ale czasami utrudnia funkcjonowanie w społeczeństwie. Na początek trzeba zdiagnozować problem, czyli w jakich sytuacjach zdarza nam się najczęściej mieć problem z rozpoczęciem rozmowy. Poniżej wypisałam krótkie ćwiczenia jak oswoić nieśmiałość..

Uwierz w swój potencjał

Drogi Święty Mikołaju! Z okazji świąt życzę sobie, aby mój dom sprzątał się sam, w pracy czekał mnie awans, w garażu nowy samochód, a u mojego boku miłość. W ostateczności jednak zadowolę się zapasem wina. Uwierz mi, że ciężko jest być miłą osobą, gdy brakuje ci wymienionych wyżej rzeczy, ale bardzo się staram. Całusy 😉

Nikt nie jest doskonały

Przeglądając czasopisma kolorowe widzimy piękne wyretuszowane zdjęcia gwiazd, które podświadomie uznajemy za kanon piękna. Patrząc na takie zdjęcie, myślimy, że to jest aktualna ikona mody i trzeba się na niej wzorować. Następstwem tego są nasze kompleksy, ponieważ zauważamy znaczne różnice pomiędzy daną celebrytką a sobą. Nie ma piękna doskonałego.

samotność Singielki

Samotność Singielki.

Samotność Singielki nie zawsze jest fajna. Lubię posiedzieć sama ze sobą. Mogę robić wtedy wszystko na co mam ochotę. Nie muszę nikogo pytać jaki film mam ochotę obejrzeć, co chciałby zjeść czy co chciałby robić w danej chwili. Gotuję sama dla siebie i robię to co lubię. Jednak czasami czegoś brak. Czy poszukiwanie miłości na siłę ma sens? Gdzie jej szukać?